Terapia online desde el exterior: cómo funciona y qué tener en cuenta
Vivir en otro país y querer hacer terapia en tu idioma. Una guía práctica sobre cómo funciona la terapia online y qué conviene saber antes de empezar.
Terapia online
Terapia en español, país por país
Una guía práctica para quienes viven fuera de Argentina: diferencias horarias habituales y lo que conviene revisar antes de empezar.
En pocas palabras
Atiendo online, por videollamada, a personas hispanohablantes que viven en otros países. Argentina está en UTC−3 todo el año. Antes de empezar revisamos tu situación, porque cada país regula de manera distinta la atención psicológica a distancia, y las urgencias siempre se atienden con los servicios locales.
Diferencias horarias habituales
Argentina no cambia la hora en verano (UTC−3). Las diferencias varían según la época del año en el país donde vivís:
- España (península): 4 horas más en el invierno europeo, 5 horas más en el verano europeo.
- Estados Unidos y Canadá, costa este (Nueva York, Miami, Toronto): 1 o 2 horas menos.
- Estados Unidos y Canadá, costa oeste (Los Ángeles, Vancouver): 4 o 5 horas menos.
- México (Ciudad de México): 3 horas menos.
- Chile (continental): igual o 1 hora menos, según la época.
- Uruguay: la misma hora.
- Colombia y Perú: 2 horas menos.
Al comenzar acordamos un horario fijo que funcione para los dos, y lo revisamos cuando cambia la hora en tu país.
Conversor de horarios
de Argentina, en sería:Cómo se pagan las sesiones
Desde el exterior podés abonar con plataformas de pago internacional como Remitly, Western Union o Global66, entre otras. Acordamos la forma de pago y la moneda en la primera conversación. Si usás otra plataforma, consultame.
Qué conviene revisar según el país
Ejerzo como psicólogo matriculado en Argentina (M.P. 8209, Córdoba). Cada país regula de manera distinta la atención psicológica a distancia; por eso, en la primera conversación revisamos tu situación. Algunas referencias generales:
- España: la psicología sanitaria está regulada (colegiación y habilitación). Conviene conversar si buscás un proceso psicoterapéutico o un acompañamiento.
- Estados Unidos y Canadá: la regulación es por estado o provincia y suele tomar en cuenta el lugar donde se encuentra el paciente.
- Unión Europea: además de las normas profesionales, rige el reglamento de protección de datos (RGPD).
Esto no es asesoramiento legal: es una orientación para que la conversación inicial sea clara.
Emergencias
La terapia online no reemplaza la atención de urgencia. Es importante que tengas a mano el número de emergencias del país donde vivís (por ejemplo, 112 en España y la Unión Europea, 911 en Estados Unidos, Canadá y México, y 988 como línea de crisis en Estados Unidos y Canadá).
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Primer paso
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Escribime y coordinamos una primera entrevista, en Alta Gracia u online. No hace falta traer nada resuelto: alcanza con las ganas de empezar a mirar.
La primera entrevista es para conocernos, sin compromiso de continuar.
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