Terapia online desde el exterior: cómo funciona y qué tener en cuenta
Vivir en otro país y querer hacer terapia en tu idioma. Una guía práctica sobre cómo funciona la terapia online y qué conviene saber antes de empezar.
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Psicología contemporánea
Psicoterapia integrativa, terapia online, duelo migratorio y otros temas de la psicología de hoy, en lenguaje claro.
Artículos
El duelo migratorio: lo que se deja al irse
Migrar implica ganar mucho, pero también perder. El duelo migratorio es real aunque la decisión haya sido propia y acertada.
¿Qué es la psicoterapia integrativa?
Integrar no es mezclar técnicas al azar. Qué significa la psicoterapia integrativa y cómo se combina con un eje clínico claro.
Terapia Gestalt: el aquí y ahora y el darse cuenta
Menos «por qué» y más «qué» y «cómo». Qué es la terapia Gestalt, sus ideas centrales y sus técnicas más conocidas, como la silla vacía.
La psicología humanista y Carl Rogers: confiar en la capacidad de crecer
Empatía, aceptación y autenticidad. Qué propuso Carl Rogers, qué aportó Maslow y por qué la relación terapéutica sigue siendo tan importante.
Terapia narrativa: la persona no es el problema
Las historias que nos contamos sobre nosotros nos dan forma. Qué propone la terapia narrativa para separarnos del problema y escribir otra historia.
Terapia sistémica: la familia como sistema
No vivimos aislados. Qué propone la terapia sistémica para entender lo que nos pasa en relación con la familia, la pareja y los grupos.
El genograma: el árbol familiar que muestra los vínculos
Un árbol genealógico que, además de nombres, muestra vínculos, pérdidas y patrones que se repiten. Qué es el genograma y cómo armar uno.
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