Psicoterapia para adultos: un tiempo para vos

No, no hace falta estar en una crisis para empezar una terapia. Muchas personas adultas consultan porque algo se repite —en los vínculos, en el trabajo, en la forma de tratarse a sí mismas— y quieren entender por qué. Otras llegan después de una pérdida, un cambio de etapa o un cansancio que ya no se va con unas vacaciones. Y algunas, simplemente, porque sienten que hay algo de sí mismas que todavía no conocen.

Lo que suele traer a un adulto a terapia

• ansiedad o ataques de pánico, preocupación constante, dificultad para descansar;
• tristeza o desgano que se sostienen en el tiempo;
• dificultades en la pareja, la familia o los vínculos, o patrones que se repiten;
• duelos y pérdidas: una muerte, una separación, una mudanza, un proyecto que terminó;
• crisis vitales y cambios de etapa: la mitad de la vida, la maternidad o paternidad, la jubilación;
• estrés y agotamiento, en el trabajo o en las tareas de cuidado;
• autoestima, autocrítica o inseguridad;
• el deseo de conocerse más y darle un sentido a lo que se vive.

Cómo trabajo

Trabajo principalmente desde la psicología analítica de Jung, sobre una base psicoanalítica, con una perspectiva integrativa: tomo recursos de otras corrientes cuando pueden ayudar en cada caso. No se trata de aplicar una técnica igual para todos, sino de comprender tu historia, lo que se repite y lo que todavía no encuentra palabras.

Las primeras entrevistas sirven para conocernos: escucho lo que te trae, te cuento cómo trabajo y pensamos juntos si este espacio es para vos. Después acordamos la modalidad, la frecuencia y los honorarios. Podés leer más en tu primera consulta, paso a paso.

Presencial u online

Atiendo en mi consultorio de Alta Gracia y también online por videollamada, para personas de otras localidades, provincias o países que hablan español. El encuadre y la confidencialidad son los mismos en las dos modalidades.

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